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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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4 个月宝宝添加辅食要遵循一定原则，包括时机、种类、顺序、量和观察反应等。米粉选择要考虑品牌信誉、成分、口感等。 1.时机：宝宝 4 个月时，若挺舌反射消失、对食物表现出兴趣、能较好控制头部和上半身，可尝试添加辅食。 2.种类：先从单一的谷物类米粉开始，如大米米粉。待宝宝适应后，可逐渐添加蔬菜泥、水果泥。 3.顺序：添加辅食应按照从稀到稠、从细到粗、从少到多的顺序。 4.量：开始时少量添加，如 1-2 勺，逐渐增加。 5.观察反应：注意观察宝宝有无过敏、消化不良等不良反应。 6.米粉选择：选择正规品牌，成分天然、无添加的米粉。如嘉宝、亨氏、英氏等。要查看营养成分表，确保含有铁、锌等宝宝所需的营养元素。 宝宝添加辅食是一个逐步的过程，家长要耐心细致，根据宝宝的实际情况进行调整。
2024-11-29 09:31
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