腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的。能否治愈取决于损伤程度、治疗方法、日常保养等。常见的影响因素有损伤情况、治疗措施、生活习惯、康复训练、个体差异等。 1.损伤情况：如果损伤较轻，肌肉和筋膜的结构和功能未受到严重破坏，治愈的可能性较大。但如果损伤严重，恢复时间会延长。 2.治疗措施：包括物理治疗如热敷、按摩、针灸等，药物治疗如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗等，都有助于缓解症状，促进恢复。 3.生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，注意腰部保暖，能减少腰部损伤，利于恢复。 4.康复训练：进行针对性的腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量，有助于康复。 5.个体差异：不同人的身体恢复能力不同，年龄、基础健康状况等都会影响治愈的进程。 总之，腰肌劳损经过合理治疗和保养，症状通常可以得到缓解甚至治愈。但需要患者积极配合治疗，并在日常生活中注意保护腰部。

腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤导致的，通常表现为腰部疼痛。对于您这种情况，经过合理治疗和调养，症状是可以得到改善甚至治愈的。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1.休息：避免腰部过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠，让腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。也可外用一些活血化瘀的膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等。 4.运动康复：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。 5.改善不良姿势：纠正弯腰驼背、久坐等不良姿势，保持正确的站姿和坐姿。 总之，腰肌劳损的治疗需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要注意腰部的保暖和防护，避免病情加重。只要积极配合治疗，养成良好的生活习惯，您的症状是有望改善和治愈的。