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脚跟腱无故拉断七八个月能否学溜冰

毒瘾

脚跟键无故拉断有七八个月了,现在可以去学溜冰吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯光贵 副主任医师

    太原中山生殖医学医院

    其他

    性功能

    脚跟腱拉断后能否学溜冰,取决于恢复情况、康复训练效果、肌肉力量、平衡能力以及活动时的疼痛程度等。 1. 恢复情况:需要通过专业检查,如磁共振成像(MRI),确定跟腱的愈合状况。若愈合良好,结构完整,是有利条件。 2. 康复训练效果:若经过系统的康复训练,关节活动度、肌肉柔韧性达到较好水平,有助于进行溜冰活动。 3. 肌肉力量:小腿肌肉力量足够强大,能为跟腱提供更好的支撑和保护。 4. 平衡能力:良好的平衡能力能降低受伤风险。 5. 疼痛程度:活动时无明显疼痛或仅有轻微不适,一般可尝试溜冰。 综合考虑以上因素,建议先到医院复查,由医生评估后再决定是否可以学溜冰。在尝试溜冰时,要注意做好防护,避免过度运动。

    2024-12-01 16:41
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈小名 住院医师

    家庭医生诊所

    其他

    内科

    脚跟腱断裂后能否学溜冰,取决于恢复情况,包括断裂程度、术后康复效果、目前的肌肉力量、关节活动度以及有无疼痛等。 1.断裂程度:若当初断裂严重,恢复时间可能较长,此时学溜冰风险较大。 2.术后康复效果:康复训练是否规范、充分,直接影响能否进行溜冰等高冲击运动。 3.肌肉力量:脚跟腱周围肌肉力量不足,难以承受溜冰时的压力和冲击力。 4.关节活动度:关节活动受限会影响动作的协调性和稳定性,增加受伤风险。 5.有无疼痛:若仍有疼痛,表明损伤未完全恢复,不适合学溜冰。 总之,脚跟腱断裂七八个月后是否能学溜冰,需要综合评估上述因素。建议先咨询医生或康复师,进行专业的检查和评估,以确保安全。

    2024-12-02 07:08
就医问药

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