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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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小孩常喝蒙牛酸酸乳可能会产生一些不良反应，如影响食欲、导致龋齿、可能引起肥胖、影响肠道菌群平衡、影响营养均衡等。 1.影响食欲：酸酸乳口感酸甜，可能使小孩对正常饭菜的兴趣降低，影响正常饮食规律和营养摄入。 2.导致龋齿：其中的糖分较高，容易在口腔滋生细菌，增加龋齿发生的风险。 3.可能引起肥胖：含有一定的热量，如果摄入过多且缺乏相应运动，容易导致能量堆积，引发肥胖。 4.影响肠道菌群平衡：长期大量饮用，可能影响肠道内有益菌和有害菌的比例，影响肠道健康。 5.影响营养均衡：不能替代牛奶等富含蛋白质、钙等营养成分的饮品，长期常喝可能导致营养摄入不均衡。 总之，虽然蒙牛酸酸乳可以偶尔作为孩子的饮品选择，但不建议经常大量饮用，应保证孩子饮食的多样性和均衡性。
2024-12-02 08:26
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