三个半月宝宝出现不好好吃奶、光睡觉还流汗的情况，可能是环境因素、生理因素、消化不良、缺乏维生素 D 或缺钙、感染性疾病等原因所致。 1. 环境因素：室内温度过高或宝宝穿着过厚，会导致宝宝出汗多，影响睡眠和食欲。应保持室内适宜的温度和湿度，给宝宝穿着合适的衣物。 2. 生理因素：宝宝在快速生长发育阶段，睡眠时间相对较长，偶尔出现食欲波动也属正常。但如果持续时间较长，需引起重视。 3. 消化不良：宝宝肠胃功能较弱，喂养不当容易出现消化不良，导致食欲不振、腹胀等，进而影响睡眠。可适当减少奶量，按摩腹部促进消化。 4. 缺乏维生素 D 或缺钙：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，出现多汗、睡眠不安、食欲减退等。需补充维生素 D 制剂，如维生素 D3 滴剂，适当晒太阳。 5. 感染性疾病：如感冒、肺炎等，可能导致宝宝身体不适，出现上述症状。同时可能伴有发热、咳嗽等表现。应及时就医，明确诊断后进行治疗，如使用抗生素阿莫西林颗粒等。 总之，如果宝宝这种情况持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，查明原因，以便采取相应的措施。