一天内多处频繁抽筋该如何处理，要就医吗
我今天早上突然小腿抽筋抽醒了，今天白天总是抽筋，双手也抽筋，晚上大腿，臀部都开始抽筋，持续时间很长，一动就抽，我想知道我该怎么办，需要去医院吗
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回答1
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姜树锋 医师
解放军107医院
三级甲等
ICU
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一天内多处频繁抽筋，可能是由缺钙、着凉、过度疲劳、血管疾病、神经疾病等因素引起。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。 2.着凉：寒冷刺激会导致肌肉收缩，引发抽筋。注意保暖，尤其是在睡眠时盖好被子。 3.过度疲劳：长时间运动或劳动，肌肉处于紧张状态，易引起抽筋。适当休息，按摩放松肌肉。 4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，会影响肌肉的血液供应，导致抽筋。需就医检查，明确诊断后治疗，可能会用到阿司匹林、阿托伐他汀等药物。 5.神经疾病：如腰椎间盘突出压迫神经，也可能导致抽筋。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12 等），严重时可能需要手术。 频繁抽筋且持续不缓解，建议及时前往正规医院就诊，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
2024-12-04 19:39
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
