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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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长青春痘是常见的皮肤问题，通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应和内分泌失调等因素有关。可以通过保持皮肤清洁、调整饮食、规律作息、合理用药及就医治疗来改善。 1. 皮肤清洁：每日用温水洗脸 1-2 次，清洁皮肤，去除多余油脂和角质，但避免过度清洁损伤皮肤。 2. 调整饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。 4. 合理用药：可在医生指导下使用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、红霉素软膏等药物。 5. 就医治疗：如果青春痘严重，应及时就医，医生可能会根据情况给予口服抗生素如多西环素，或进行光疗等治疗。 总之，对于青春痘要重视但不必过于焦虑，采取科学合理的方法，保持良好的生活习惯，多数情况下都能有效改善。
2024-12-05 11:29
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就医问药
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