60岁以上中老年人没有心脏病但想从健康角度讲平时每天补充辅酶Q10保健品对心脏不知有没好处?听说辅
60岁以上中老年人没有心脏病但想从健康角度讲平时每天补充辅酶Q10保健品对心脏不知有没好处?听说辅酶Q10对胃不好道理是什么?
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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,辅酶Q10也就是泛醌,是一种脂溶性醌类化合物,在人类身体细胞内参与呼吸链的能力传递等作用,也就是跟能量的代谢活化相关,体内有一定的抗氧化功效。泛醌主要应用于化妆品、保健食品等,但具体通过口服泛醌对心脏的好处暂时没有太明确的询证医学证据。其实保健最好的方式是通过饮食和运动的方式,比如低盐低脂饮食,保证睡眠,养成检查锻炼的好习惯,身体自然就会越来越健康。当然,适当服用一些保健品也是可以参考的。
2013-09-29 17:18
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