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回答1
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铁木尔 主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
麻醉科
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35岁男性防治脱发可从调整生活习惯、保持营养均衡、治疗基础疾病、使用药物、毛发移植等方面入手。 1. 调整生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减轻精神压力，可通过运动、听音乐等方式放松。 2. 保持营养均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。 3. 治疗基础疾病：如脂溢性皮炎、雄激素性脱发等，应及时就医治疗，控制病情发展。 4. 使用药物：可遵医嘱外用米诺地尔，口服非那雄胺、螺内酯等药物，促进头发生长。 5. 毛发移植：对于严重脱发患者，可考虑毛发移植手术，但需选择正规医疗机构。 35岁男性防治脱发需综合多种方法，从生活的各个方面进行调整和干预。若脱发问题严重，应及时到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。
2025-03-19 04:18
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