腹胀、大便溏软如何缓解？_即问即答

即问即答

腹胀、大便溏软如何缓解？

2013-09-12 13:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

腹胀、大便溏软如何缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴保平主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

腹胀伴大便溏软可能由腹部受凉、饮食不当、胃肠功能紊乱、消化道感染或食物过敏引起。症状轻微时，调整生活习惯和饮食结构常有效。若伴有胸闷、乏力等症状，需警惕心脏疾病或其他潜在健康问题，建议及时就医评估。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.腹部保暖：使用热水袋敷在腹部，有助于缓解腹部不适。
2.饮食调整：减少油腻、辛辣食物摄入，增加膳食纤维，适量饮水，利于肠道健康。
3.适度运动：规律运动促进肠胃蠕动，改善消化吸收。
4.药物辅助：可酌情使用蒙脱石散、双歧杆菌等药物，调节肠道菌群，改善腹泻症状。
5.心理调适：压力和焦虑有时加剧胃肠道症状，适当放松，保持乐观心态有益。
面对腹胀、大便溏软的症状，首先尝试生活调整，必要时辅以药物治疗。若症状持续或加重，特别是伴随其他严重症状时，务必寻求专业医生的帮助，进行全面检查和诊断。
2018-12-30 15:26

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回答2
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杨应朝副主任医师

三亚市人民医院

三级甲等

消化内科(内一科)

你好，根据你的描述，考虑是胃肠湿热所致。建议你用传统中药下甲、红花、栀子、三棱、铁胆粉、蜂胶、穿山甲、上甲、当归、厚朴、海南沉等配合治疗。
2013-09-12 14:11

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就医问药

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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