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3大原则搭配溃疡性结肠炎最佳食谱,康复更快

3大原则搭配溃疡性结肠炎最佳食谱,康复更快

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    俞谦 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    消化内科

    溃疡性结肠炎食谱搭配需遵循营养均衡、易消化、低刺激性原则,可选择米粥、面条、鱼肉、蔬菜泥、水果汁等。 1.营养均衡:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质摄入,增强身体抵抗力,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。 2.易消化:选择软烂、易吸收食物,减轻肠道负担,像米粥、面条、山药糊等。 3.低刺激性:避免辛辣、油腻、生冷食物,防止刺激肠道,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 4.食材选择:可多吃鱼肉,其富含优质蛋白且脂肪易吸收;蔬菜做成蔬菜泥,利于消化。 5.饮品选择:水果汁富含维生素,但要注意适量,避免过甜刺激肠道。 遵循上述原则搭配食谱,能为溃疡性结肠炎患者提供必要营养,减少肠道刺激,促进康复。但饮食调整只是辅助,若病情严重,需及时就医治疗。

    2025-05-22 03:46
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