-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
姜鹏 主任医师
南京精神科医院
三级甲等
神经内科
-
清理肺部及保养可通过饮食调理、呼吸锻炼、改善环境、适量运动、避免有害因素等方式。 1. 饮食调理：多吃润肺食物，如雪梨、百合、银耳等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于滋润肺部。 2. 呼吸锻炼：进行深呼吸、腹式呼吸等练习，增强呼吸肌力量，提高肺部功能。 3. 改善环境：保持室内空气清新，经常通风换气，避免接触粉尘、烟雾等有害气体。 4. 适量运动：如慢跑、游泳、太极拳等，能促进肺部血液循环，增强心肺功能。 5. 避免有害因素：戒烟，减少二手烟吸入，避免长时间暴露在污染环境中。 总之，肺部的清理和保养需要长期坚持，养成良好的生活习惯，才能让肺部保持健康。
2024-12-03 08:48
-
医院问答
更多>
-
-
男士早泄的治疗方法
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-17
-
-
男人小便多为什么
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-17
-
-
产后风会引发风湿吗
南平风湿病医院 2024-02-05
-
-
包皮龟头炎抹什么药？
包头世纪泌尿专科医院 2024-02-09
-
-
淋病几天可以治愈
双鸭山性病医院 2024-02-16
最新问答
胸口骨头疼该怎么办，有什么建议？
运动不当引发前胸骨痛该怎么正确处理？
胸口骨头疼可能是哪种罕见病的信号？
闭式引流患者睡眠问题怎么缓解？
家庭关怀如何助力前胸骨痛患者康复？
职场人胸右边疼有哪些快速缓解妙招？
胸口骨头疼有哪 3 个管用的应对方法？
胸口骨头疼可能隐藏的病因有哪些？
肺部肿瘤手术费用受哪些因素影响？
肺部肿瘤手术费用差异大的原因是什么？
胸肋骨痛与普通胸痛有什么区别？
忽视闭式引流护理会有什么严重后果？
未来AI医疗能精准诊断胸口骨头疼吗？
胸口骨头疼有哪些康复秘籍？
职场人常遇前胸骨痛，该如何缓解？
运动缓解两胸之间疼，有哪些动作可做？
家庭关怀如何助力缓解胸口骨头疼？
可穿戴设备能监测胸口骨头疼吗？
肋骨骨折有哪5种有效治疗方法？
胸口骨头疼在营养补充上有什么讲究？