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掉发要吃些什么?

你好,我今年头发有点掉发,请问要吃些什么是长头发的。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘涛 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    皮肤性病科

    你好;根据您的年龄这种情况可能是脂溢性脱发,一般可能与激素分泌异常,皮脂腺分泌异常有关,一般这种情况维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,

    2013-07-21 21:29
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