长期失眠伴头晕头痛心慌，可能由精神压力、不良生活习惯、疾病、环境因素、药物影响等导致。 1.精神压力：工作或生活中的压力过大，可能导致神经紧张，影响睡眠和身体状态。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2.不良生活习惯：作息不规律、睡前使用电子设备、过量饮用咖啡或茶等，都可能影响睡眠。要养成良好的作息和睡前习惯。 3.疾病：如神经衰弱、焦虑症、高血压等疾病，可能引发这些症状。需针对具体疾病进行治疗，如神经衰弱可使用谷维素、维生素 B1 等调节神经；焦虑症可能需要使用帕罗西汀、舍曲林等药物；高血压则需根据情况使用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药。 4.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境问题，也会干扰睡眠。应改善睡眠环境。 5.药物影响：某些药物的副作用可能影响睡眠和身体状况。必要时在医生指导下调整用药。 出现长期失眠伴头晕头痛心慌的情况，不要过于焦虑。建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的心态和生活习惯，有助于恢复健康。

根据你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊，保持心情舒畅。