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回答1
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李永军 主任检验师
河北医科大学第二医院
三级甲等
检验科
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肌营养不良患者进行锻炼时，要注意方式方法，包括适量运动、针对性训练、做好防护、遵循规律、长期坚持等。 1. 适量运动：根据自身身体状况，选择强度适中的运动，避免过度疲劳。如短距离散步、简单的伸展动作。 2. 针对性训练：针对不同肌肉群进行有针对性的训练，如上肢的屈伸、下肢的抬腿等，增强肌肉力量。 3. 做好防护：锻炼时穿戴合适的防护装备，如护膝、护腕，防止受伤。 4. 遵循规律：按照一定的时间和频率进行锻炼，形成规律，有助于身体适应。 5. 长期坚持：锻炼是一个长期的过程，不能半途而废，才能逐渐改善肌肉功能。 总之，肌营养不良患者的锻炼需要科学合理、循序渐进，在医生的指导下进行，以延缓病情进展，提高生活质量。
2024-12-02 21:28
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就医问药
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什么是肌营养不良症? 肌营养不良(muscular dystrophy)是一组遗传性、进行性肌肉变性性疾病。为进行性加重的肌肉萎缩和无力，或假性肥大。肌营养不良症为原发性疾病，无神经源性的运动、感觉障碍。根据遗传方式、临床表现的不同特点，可分为多种类型，其中以假性肥大型肌营养不良发病率最高，病情最为严重。 查看全文»
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