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经常脚底疼难受,怎样有效治疗?

经常脚底疼,有点难受,有什么办法可以治疗吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李钢 副主任医师

    固原市精神康复医院

    二级

    外科

    经常脚底疼难受可能是由足底筋膜炎、骨刺、扁平足、外伤、神经受压等原因引起的。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉和磨损,引发无菌性炎症。治疗上,可通过休息、热敷、拉伸训练缓解,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 2.骨刺:足底骨骼增生形成骨刺,刺激周围组织。轻度骨刺可通过鞋垫、物理治疗改善,严重时可能需要手术切除。 3.扁平足:足弓塌陷,足底受力不均。可通过定制矫正鞋垫,加强足部肌肉锻炼来改善。 4.外伤:如扭伤、撞伤等。受伤 72 小时内冷敷,之后热敷,同时可外用云南白药气雾剂等。 5.神经受压:如腰椎间盘突出压迫神经导致脚底疼。需治疗原发疾病,可采用牵引、按摩等方法,必要时手术。 脚底疼的原因多样,治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。

    2024-12-05 11:37
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