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邢健强 主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
眼科
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走路时腰部不敢直立且走不远就疼痛,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 腰肌劳损:多因长期腰部姿势不良或过度劳累所致。治疗以休息、热敷、按摩等为主,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变突出压迫神经引起。卧床休息,牵引治疗有帮助,药物如甲钴胺营养神经,塞来昔布止痛。 3. 腰椎管狭窄:椎管狭窄导致神经受压。保守治疗包括佩戴腰围、针灸等。若症状严重,可能需手术减压。 4. 腰椎滑脱:腰椎椎体错位。轻度滑脱可通过物理治疗和腰背肌锻炼改善,严重时需手术复位固定。 5. 骨质疏松:骨量减少,骨骼强度下降。补充钙剂、维生素 D,使用阿仑膦酸钠等药物,同时适当运动。 出现腰部疼痛影响行走,应及时就医,明确病因,在医生指导下选择合适的治疗方法。平时注意保持良好的坐姿和站姿,加强腰部锻炼。
2024-12-04 21:06
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