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回答1
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安丰 主治医师
河北大学附属医院
三级甲等
泌尿外科
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手经常抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、局部神经血管受压、疲劳、寒冷刺激、疾病因素等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充，如多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.局部神经血管受压：长时间保持不良姿势或手部受到压迫，会影响神经和血管的功能，导致抽筋。要注意纠正姿势，避免压迫手部。 3.疲劳：手部过度使用或运动强度过大，导致肌肉疲劳，也会引发抽筋。适当休息，进行手部按摩和放松可缓解。 4.寒冷刺激：低温环境会使血管收缩，肌肉兴奋性增高。注意手部保暖，天冷时佩戴手套。 5.疾病因素：某些疾病如颈椎病、帕金森病等也可能导致手部抽筋。需要针对原发病进行治疗。 总之，手经常抽筋应引起重视，及时调整生活方式。如症状持续不缓解或加重，应到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-12-04 20:00
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
