工作时间久了脖子僵硬怎么办
年龄:28 性别:男 病情描述: 你想解决什么问题:工作时间总是要对着电脑,而且一般都要0小时以上。长期这样下来我的脖子很痛,已经不是肌肉酸痛那么简单了。好像现在连抬头时,骨头会挤在一起相互顶着痛。肩膀也很僵硬。请问可以通过针灸缓解症状吗?
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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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根据你的情况,应当是颈肩综合征。建议在医生指导下通过按摩、针灸有一定的缓解作用。但评审应注意调整好电脑桌椅,端正坐姿和手部姿势;每次使用电脑时间个小时左右休息一下,活动一下颈肩部和手腕。通过工作和生活中的自我调节,有助于你缓解病情,逐渐康复。
2013-03-30 10:31
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回答2
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你好,很高兴为你解答,根据你描述的这种情况,考虑有可能是颈椎病引起,可以先到医院做一下颈部核磁检查,明确诊断。治疗可以到医院疼痛科做针灸理疗,牵引治疗缓解。治疗期间注意休息。平时通过工作和生活中的自我调节,不能老保持一个姿势。养成良好的生活习惯。
2018-06-13 17:08
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