学习压力大时，英泰含片可能有一定辅助作用，但不能完全依赖。缓解学习压力需要综合多种方法，如合理作息、适当运动、心理调节、饮食均衡、良好环境等。 1. 合理作息：保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，有助于恢复精力，提高学习效率。 2. 适当运动：如慢跑、跳绳等，能促进血液循环，释放压力，增强体质。 3. 心理调节：通过冥想、深呼吸等方式放松身心，也可与朋友倾诉，缓解焦虑。 4. 饮食均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等，为大脑提供营养。 5. 良好环境：保持学习环境的安静、整洁、舒适，有利于集中注意力。 总之，面对学习压力，要采取综合措施。英泰含片可作为辅助，但不能替代良好的生活习惯和心态调整。同时，若压力过大影响身心健康，应及时寻求专业帮助。

你好，根据你的描述，压力过大，建议你适当的注意休息，平时睡不着的话，可以口服安神补脑液进行治疗。

学习压力大可能导致身心疲劳、注意力不集中等。英泰含片的效果有限，改善学习压力大的状况需要综合多种方法，如合理安排时间、适当运动、保证睡眠、调整心态、补充营养等。 1. 合理安排时间：制定科学的学习计划，避免任务堆积，留出休息和放松的时间。 2. 适当运动：如慢跑、跳绳等，能促进血液循环，缓解大脑疲劳，增强体质。 3. 保证睡眠：每天保证充足的睡眠时间，有助于恢复精力，提高学习效率。 4. 调整心态：学会正确对待学习压力，通过倾诉、冥想等方式减轻心理负担。 5. 补充营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 总之，应对学习压力大需要综合多种措施，不能单纯依赖某种产品。同时，如果压力过大导致严重的身体或心理不适，应及时寻求专业帮助。