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秦克勤 主任医师
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打鼾可能由多种原因引起，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、年龄因素等。治疗方法包括改变生活习惯、佩戴口腔矫治器、手术治疗等，药物治疗需根据具体病因选择。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应通过合理饮食和适量运动减轻体重。 2.睡姿不当：仰卧时舌头和软腭易后坠阻塞气道，可尝试侧卧。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，会使鼻腔通气不畅。需治疗鼻部疾病，如使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等可造成咽部狭窄。必要时需手术切除。 5.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，气道易塌陷。可通过锻炼增强肌肉力量。 打鼾的治疗需要综合考虑多种因素，建议先就医明确病因，再选择合适的治疗方法。同时，患者要注意保持良好的生活习惯。
2024-12-04 20:45
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