孕34周肚子阵痛和隐痛，可能是假性宫缩、先兆早产、肠胃不适、胎盘早剥、泌尿系统感染等情况，需针对性处理。 1. 假性宫缩：通常是偶发、不规律的，疼痛程度较轻，可通过休息、变换体位缓解，一般无需特殊治疗。 2. 先兆早产：若阵痛逐渐规律，伴有阴道流血、宫颈管缩短等，可能是先兆早产，需及时就医，使用硫酸镁、利托君、沙丁胺醇等药物抑制宫缩，遵医嘱治疗。 3. 肠胃不适：饮食不当等可引起肠胃不适，出现腹痛，要调整饮食，避免吃辛辣、油腻、生冷食物，可适当喝温水，若症状严重，可在医生指导下用双歧杆菌、乳酸菌素片、蒙脱石散等药物。 4. 胎盘早剥：除腹痛外，可能伴有阴道流血，这是严重情况，需立即就医，必要时终止妊娠。 5. 泌尿系统感染：会有腹痛、尿频、尿急等症状，要多喝水、多排尿，在医生指导下用头孢呋辛、阿莫西林、阿奇霉素等药物治疗。 孕34周肚子阵痛和隐痛原因多样，情况复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确病因，采取恰当治疗措施。

孕 34 周出现肚子阵痛和隐痛可能是正常的生理性宫缩、饮食不当、胎儿活动、腹部着凉、疾病等原因引起。 1. 生理性宫缩：孕晚期子宫肌肉较敏感，可能出现不规律的假性宫缩，表现为肚子阵痛或隐痛。这种宫缩通常强度较弱，持续时间短，不会引起宫颈管缩短和宫口扩张。 2. 饮食不当：如果早餐或晚餐进食过多、过快，或食用了生冷、油腻、刺激性食物，可能导致胃肠不适，引起腹部疼痛。 3. 胎儿活动：胎儿在子宫内的活动，如踢打、翻身等，有时可能会引起孕妇腹部的阵痛或隐痛。 4. 腹部着凉：孕妇腹部保暖不足，受到寒冷刺激，可能引发肠痉挛，导致腹部疼痛。 5. 疾病：如胎盘早剥、早产等，也会出现腹痛症状。胎盘早剥多伴有阴道出血，早产则宫缩规律且逐渐增强。 孕妇在孕晚期出现腹部阵痛和隐痛，应密切观察疼痛的性质、频率和伴随症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以确保母婴安全。