41 岁男性头脸下颌反复长痘数月怎办
男41岁来自湖北健康咨询描述：
最近3个月我头上和脸上还有下额长了1-3个痘痘。2天后痘里就是白色液体好了又长。长了又好，就这样反反复复都几个月了，有时洗头碰着了还疼痛，请问是怎么回事、怎么办、
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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41 岁男性头脸下颌反复长痘，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整生活方式改善，必要时就医检查激素水平。 2.皮肤清洁不当：皮肤清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，容易引发痘痘。要选择合适的洁面产品，每日清洁皮肤。 3.饮食因素：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，可能诱发或加重痘痘。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体代谢，导致内分泌紊乱，易长痘。要保证充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响激素分泌，引发痘痘。需学会放松，缓解压力。 总之，长痘是多种因素共同作用的结果。要注意综合调理，如果痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服多西环素等。同时要注意避免用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
2024-12-05 05:06
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