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温博贤 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
儿科
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13 岁男孩白头发逐渐增多可能由多种因素导致，如遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、环境因素等。 1.遗传因素：如果家族中有早生白发的情况，孩子出现白发可能与遗传有关。这种情况较难改变，但可通过保持良好的生活习惯来延缓白发增多。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。日常要保证饮食均衡，多摄入富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力：学习压力大、长期紧张焦虑等精神因素可能影响黑色素的生成。应注意调节情绪，适当进行运动和放松。 4.疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能引起白发。需要及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。 5.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质等不良环境中，可能损伤毛囊中的黑色素细胞。要注意防护，避免不良环境的影响。 总之，13 岁男孩出现白发增多的情况，家长应重视，帮助孩子调整生活方式。若情况严重或持续不改善，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-12-05 02:11
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