3 岁女孩多年前被晒黑怎样变白
2024-12-04 10:34
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被晒黑了好几年了，请问怎样才能变白
病友年龄:3
病友性别:女
病友症状说明:
.78岁时被晒黑，2.没有防晒后越来越黑，晒的严重时还脱皮，3.没有就让医生看过。
曾经治疗情况和效果:
没有
想柯大夫帮您解决什么问题:
得到好的治疗方法，不要建议我用化妆品。
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回答1
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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被晒黑后想变白，需要从日常防护、饮食调理、规律作息、适度运动、合理护肤等方面入手。 1.日常防护：减少阳光直射，外出时使用遮阳伞、宽边帽和具有 UPF（紫外线防护系数）的衣物。 2.饮食调理：多摄入富含维生素 C、E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化和美白。 3.规律作息：保证充足的睡眠，有利于身体的新陈代谢和皮肤修复。 4.适度运动：促进血液循环，增强身体代谢能力，让皮肤更有活力。 5.合理护肤：选择温和、无刺激的护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷等成分的产品，但要注意孩子皮肤的耐受性。 总之，让孩子变白需要长期坚持上述方法，并且要注意观察孩子的皮肤状况，如果出现异常，应及时就医。
2024-12-04 22:36
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