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回答1
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杨桂芳 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
介入治疗
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腋臭手术后,摄入富含蛋白质、维生素C、锌元素的食物,以及食用富含膳食纤维的食物、喝滋补汤品等,有助于快速恢复。 1. 富含蛋白质的食物:蛋白质是细胞修复和再生的重要原料,术后可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能促进伤口愈合。 2. 富含维生素C的食物:维生素C具有抗氧化作用,能增强免疫力,促进胶原蛋白合成,常见的有橙子、草莓、猕猴桃等。 3. 富含锌元素的食物:锌可参与人体新陈代谢酶的合成,促进伤口愈合,可选择瘦肉、坚果、豆类等食物。 4. 富含膳食纤维的食物:如芹菜、菠菜、苹果等,能促进肠道蠕动,预防便秘,避免因用力排便影响伤口恢复。 5. 滋补汤品:像乌鸡汤、鱼汤等,营养丰富且易消化,能为身体补充营养,助力恢复。 合理的饮食对于腋臭手术后的恢复至关重要。通过摄入上述食物,能为身体提供所需营养,促进伤口愈合和身体恢复。但需注意饮食均衡,避免食用辛辣、刺激性食物。
2025-03-18 21:48
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