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回答1
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焦增绵 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
中医科
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干活扭腰服药三四天不见好,可通过物理治疗、药物调整、康复锻炼、中医治疗、就医检查等方式治疗。 1. 物理治疗:可采用热敷、按摩、针灸、推拿等方法,促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 药物调整:若当前服用药物效果不佳,可在医生指导下更换药物,如使用非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。 3. 康复锻炼:进行适当的腰部康复锻炼,如小飞燕、五点支撑法等,增强腰部肌肉力量,有助于恢复。 4. 中医治疗:可选择中医的拔罐、艾灸等疗法,疏通经络,改善症状。 5. 就医检查:及时到正规医院进行详细检查,如腰部X线、CT等,以明确是否存在腰椎骨折、腰椎间盘突出等其他问题,并采取相应治疗措施。 干活扭腰服药三四天不见好,需综合多种方法进行治疗。在治疗过程中,要注意休息,避免腰部过度劳累。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2025-03-19 11:09
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