24 岁女生左腿膝关节后抽筋伸直仍痛怎么办
柯大夫：
我是一名24岁的女生，昨晚我左腿抽筋，一个晚上没睡好，且不是小腿肚子抽筋，是在左侧膝关节后面。到了中午，腿可以弯，但伸直还是痛；坐久了站起来也不能伸直，走路一瘸一拐的。这是什么原因引起的？我该怎么办？
广东 史××
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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24 岁女生左腿膝关节后抽筋，伸直仍痛，可能是由缺钙、着凉、过度运动、神经受压、血管问题等引起的。 1. 缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。如果饮食中钙摄入不足，或维生素 D 缺乏影响钙吸收，容易导致肌肉兴奋性增加，引发抽筋和疼痛。可通过多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等补充，必要时服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 2. 着凉：腿部受寒，会使血管收缩，肌肉痉挛。注意腿部保暖，热敷能缓解症状。 3. 过度运动：运动强度过大，导致肌肉疲劳、乳酸堆积，引起抽筋和疼痛。适当休息，按摩放松肌肉。 4. 神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，导致腿部抽筋和疼痛。需就医检查，明确诊断。 5. 血管问题：下肢血管狭窄或栓塞，影响腿部血液循环，也可能出现这种情况。要进行血管超声等检查。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
2024-12-02 01:43
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
