如何理解防晒霜的 SPF15 和 PA++标识及防晒时长
2024-11-28 14:09
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柯大夫：
我从超市购买的防晒霜外包装上标明SPF15、PA++，请问这两个标识如何理解？搽后能防晒几个小时？
广东 吴××
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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防晒霜的 SPF15 和 PA++标识是衡量其防晒能力的重要指标。理解它们对于正确防晒很关键，涉及紫外线类型、防护程度、适用场景、涂抹频率、皮肤类型影响等方面。 1. 紫外线类型：SPF 主要防护中波紫外线（UVB），PA 主要防护长波紫外线（UVA）。 2. 防护程度：SPF15 表示能阻挡约 93%的 UVB 射线。PA++表示有较好的 UVA 防护效果。 3. 适用场景：适合日常短时间户外活动，如散步、通勤等。 4. 涂抹频率：一般建议 2-3 小时补涂一次，出汗或游泳后应及时补涂。 5. 皮肤类型影响：不同肤质对紫外线的敏感度不同，油性皮肤可能更容易出油影响防晒效果。 总之，了解防晒霜的标识有助于选择合适的产品并正确使用，以达到良好的防晒效果，保护皮肤健康。
2024-11-28 23:58
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