62 岁常下半夜翻身小腿抽筋是什么病，如何防治
柯大夫：
我今年62岁，尚算健康，可近来常于下半夜翻身时小腿抽筋，请问得了什么病？怎样防治？
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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62 岁常于下半夜翻身时小腿抽筋，可能与缺钙、着凉、血管问题、神经受压、过度疲劳等有关。 1. 缺钙：随着年龄增长，钙流失增加，血钙降低易导致肌肉兴奋性增高，引起抽筋。可适当补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2. 着凉：夜间温度较低，腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，盖好被子。 3. 血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致抽筋。需就医检查，明确病情，必要时进行治疗。 4. 神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，可能引起小腿抽筋。应针对病因治疗，如物理治疗、药物治疗等。 5. 过度疲劳：白天活动量大，腿部肌肉过度劳累，夜间易抽筋。注意劳逸结合，睡前可适当按摩腿部。 总之，小腿抽筋可能由多种原因引起。如果频繁出现，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗和预防措施。
2024-12-05 10:52
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
