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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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怀孕后期小腿经常抽筋，可能是由缺钙、腿部受压、血液循环不畅、着凉、过度劳累等因素引起。 1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，若孕妇钙摄入不足，易导致抽筋。可通过食用富含钙的食物如奶制品、豆制品等，或在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。 2.腿部受压：增大的子宫可能压迫腿部神经和血管，影响腿部血液循环，造成抽筋。注意调整睡姿，避免长时间压迫腿部。 3.血液循环不畅：孕妇体重增加，活动减少，可能使腿部血液循环变差。适当活动，如散步，能改善血液循环。 4.着凉：腿部受寒会使肌肉兴奋性增加，引发抽筋。注意腿部保暖，避免冷风直吹。 5.过度劳累：长时间站立或行走，腿部肌肉负担过重，易出现抽筋。合理安排活动和休息时间。 总之，怀孕后期小腿抽筋可能由多种原因引起。若抽筋频繁且严重，建议及时就医，查明原因，采取相应措施。
2024-12-05 03:58
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
