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回答1
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魏秦郿 主任医师
新疆医科大学一附院昌吉分院
二级甲等
普外科
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晚上睡觉左腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等改善。 2.着凉：睡眠时腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。要注意睡眠环境的温度，盖好被子。 3.疲劳：白天腿部过度劳累，肌肉积累大量乳酸，夜间易抽筋。适当休息，按摩腿部可缓解。 4.血管疾病：如动脉硬化，腿部血液循环不畅，肌肉缺血缺氧。需就医检查，治疗基础疾病。 5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，导致腿部肌肉异常。明确病因后，针对性治疗。 总之，左腿抽筋可能由多种原因导致，若频繁发生或症状严重，应及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。
2024-12-04 22:15
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
