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回答1
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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纯牛奶是可以用来洗脸的，不过有诸多方面要留意。 从好处来看，纯牛奶富含蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分。蛋白质能够为肌肤补充养分，让皮肤保持水润和弹性；维生素可以起到抗氧化的作用，有助于延缓皮肤衰老、减少色斑形成。而且牛奶性质温和，一般不会对皮肤造成强烈刺激，适合多种肤质日常护理使用。用牛奶洗脸还能在一定程度上清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和多余油脂，使皮肤更加清爽。 然而，用纯牛奶洗脸也存在一些弊端。牛奶中营养丰富，容易滋生细菌，如果没有及时清洗干净，残留在皮肤上的牛奶会导致细菌大量繁殖，进而引发皮肤问题，比如痘痘、粉刺等。并且，部分人可能对牛奶中的蛋白质过敏，用牛奶洗脸后，皮肤可能会出现瘙痒、红肿等过敏反应。 在用纯牛奶洗脸时，要先确保皮肤对牛奶不过敏，可以先在小面积皮肤上进行试用。洗脸时，可将适量纯牛奶倒在掌心，轻轻揉搓后涂抹在脸部，按摩几分钟再用清水洗净。不建议频繁使用纯牛奶洗脸，一周1 - 2次即可。
2025-10-14 09:12
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