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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤干燥是很多人都会遇到的皮肤问题,选择合适的护肤品能有效改善这一状况。 首先是洁面产品,应选择温和、滋润型的洗面奶。避免使用清洁力过强的产品,因为这类产品容易破坏皮肤的屏障功能,加重干燥。比如氨基酸洗面奶,它性质温和,能在清洁皮肤的同时保持皮肤的水分。 爽肤水也很关键,建议选择具有保湿功效的爽肤水。像含有透明质酸、甘油等成分的爽肤水,可以迅速为肌肤补充水分,让肌肤保持水润。使用时,将爽肤水倒在化妆棉上,轻轻擦拭脸部,能更好地促进肌肤吸收。 乳液和面霜是锁住水分的重要步骤。干性皮肤适合使用滋润度较高的面霜,其含有的油脂成分可以在皮肤表面形成一层保护膜,防止水分流失。而中性或混合性皮肤可以选择质地相对轻盈的乳液。例如,含有神经酰胺、角鲨烷等成分的乳液或面霜,能够增强皮肤的屏障功能,提高皮肤的保湿能力。 此外,面膜也是改善皮肤干燥的好帮手。可以定期使用保湿面膜,为肌肤补充大量水分。但要注意使用频率,一般每周2 - 3次即可,过度使用可能会导致皮肤过度水合。 最后,防晒同样不可忽视。紫外线会加速皮肤水分流失,因此在日常护肤中要使用防晒霜。选择温和、滋润型的防晒产品,既能保护皮肤,又不会加重皮肤干燥。
2025-10-14 16:11
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