孕妇发烧是一件需要谨慎处理的事情，因为孕妇的身体状况特殊，不当的退烧方法可能会对胎儿产生不良影响。以下是一些安全有效的退烧方法。 物理降温是首选。可以用湿毛巾敷孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降温。也可以使用退热贴，其主要成分是高分子凝胶、纯化水和甘油等，能起到物理降温的作用。还可以用温水擦拭孕妇的全身，水温以 32 - 34℃为宜，擦拭时间每次 10 - 15 分钟左右，这样能扩张皮肤血管，增加散热。 在饮食方面，要保证孕妇摄入充足的水分，多喝温开水，促进排尿，带走体内的热量和毒素。同时，饮食要清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强身体的抵抗力。 如果孕妇发烧是由感染引起的，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。但孕妇用药需格外谨慎，医生会根据孕妇的孕周、病情等因素综合考虑，选择对胎儿影响最小的药物。 此外，孕妇要保证充足的休息，避免过度劳累，让身体有足够的能量来对抗疾病。还要注意室内通风，保持空气新鲜。