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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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痤疮是一种常见的皮肤问题，想要快速治好痤疮，需要从多个方面入手。 在日常护理上，保持皮肤清洁很关键。要用温和的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌的混合物，但注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。同时，要避免用手挤压痤疮，因为手上的细菌可能会导致感染加重，还可能留下疤痕。 饮食方面也需要调整。应减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，比如糖果、油炸食品、辣椒等。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡，这有助于维持皮肤的健康状态。 生活习惯对痤疮的治疗也有很大影响。要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮症状。此外，还要学会释放压力，保持心情舒畅，长期的精神紧张也可能诱发或加重痤疮。 在治疗方法上，应根据痤疮的严重程度选择合适的治疗方案。轻度痤疮可以使用外用药物，如维甲酸类、抗生素类等。如果痤疮比较严重，可能需要口服药物进行治疗。另外，还可以结合一些物理治疗方法，如光动力治疗、激光治疗等，这些方法能够更快速地改善痤疮症状。
2025-10-13 13:05
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