1岁宝宝拉稀是让家长们十分担忧的问题，遇到这种情况可参考以下做法。 首先，要密切观察宝宝的状况。留意拉稀的次数、大便的性状，比如是稀水样便、蛋花汤样便还是带有黏液、脓血等，还要关注宝宝的精神状态、食欲、体温以及有无呕吐等其他症状。如果宝宝精神萎靡、哭闹不止、发热超过38.5℃或者频繁呕吐，应及时就医。 其次，保证宝宝水分的摄入。拉稀容易导致宝宝脱水，可少量多次地给宝宝喝一些温开水、米汤或者口服补液盐，以补充水分和电解质。 在饮食方面，要进行适当调整。可以暂时减少辅食的种类和量，避免食用油腻、生冷、不易消化的食物。可给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 同时，要注意宝宝腹部的保暖。可以给宝宝穿上肚兜或者用热水袋热敷腹部，但要注意温度，避免烫伤宝宝。 另外，注意宝宝的个人卫生和用品的清洁。勤洗手，尤其是在宝宝大便后和进食前。宝宝的奶瓶、餐具等要定期消毒。 若宝宝拉稀症状持续不缓解或者加重，应及时带宝宝到医院就诊。医生一般会进行相关检查，如大便常规等，以明确拉稀的原因，再进行针对性的治疗。