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回答1
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黎舒华 副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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晒伤也叫日光性皮炎，是皮肤经强烈日光照射后发生的急性光毒性反应。当出现严重晒伤时，可按以下方法处理。 首先是现场急救。应尽快脱离暴晒环境，转移到阴凉通风处，避免继续受紫外线伤害。然后用干净的毛巾包裹冰块或用冰水冷敷晒伤部位，每次15 - 20分钟，可重复多次，以降低皮肤温度，减轻炎症反应和疼痛。 接着要做好皮肤护理。冷敷后，可涂抹具有舒缓、保湿作用的护肤品，如芦荟胶等，帮助修复受损皮肤。要注意保持晒伤部位清洁，避免摩擦和搔抓，以免加重损伤，引发感染。 在饮食方面，应多喝水，多吃富含维生素C和维生素E的水果、蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，有助于促进皮肤的修复。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物以及光敏性食物，如芹菜、香菜等，以免加重皮肤反应。 如果晒伤症状严重，出现水疱、发热、寒战、恶心、呕吐等全身症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行相应的治疗，可能会给予口服或外用药物来缓解炎症和疼痛。
2025-10-11 13:42
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