痤疮是一种常见的皮肤问题，想要好得快，需采取综合治疗措施。 日常护理至关重要。保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但要注意过度清洁可能破坏皮肤屏障。同时，要避免挤压痤疮，以免引起炎症加重和留下疤痕。还要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮。饮食上，减少高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 药物治疗方面，需根据痤疮的严重程度选择合适的药物。对于轻度痤疮，可使用外用药物，如维甲酸类药物，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺。中重度痤疮可能需要联合口服药物治疗，如抗生素、异维A酸等。但药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药。 物理治疗也是一种有效的方法。光动力疗法利用特定波长的光照射皮肤，产生单线态氧，破坏皮脂腺和细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌，改善毛囊口角化。激光治疗对于痤疮遗留的疤痕有较好的修复作用。 此外，心理调节也不可忽视。痤疮可能会影响患者的外貌，导致焦虑、自卑等心理问题，而不良情绪又会加重痤疮。因此，要保持积极乐观的心态，正确对待痤疮。