为什么有的人韧带很紧_即问即答

2025-10-11 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

为什么有的人韧带很紧

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

常燕群主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

医学康复科

韧带是连接骨骼和关节的重要组织，它对维持关节的稳定性起着关键作用。有的人韧带很紧，主要有以下几方面原因。首先是遗传因素。遗传在很大程度上决定了个体的身体特征，包括韧带的弹性和松弛程度。如果家族中普遍存在韧带较紧的情况，那么后代出现韧带紧的概率也会相对较高。其次，缺乏运动也是一个重要因素。长时间不运动，身体的柔韧性会逐渐下降，韧带的弹性也会变差。就像长期闲置的橡皮筋，会逐渐失去弹性。缺乏运动还会导致肌肉力量不均衡，进一步影响韧带的状态，使得韧带变得更紧。年龄增长同样会使韧带变紧。随着年龄的增加，身体的各项机能逐渐衰退，韧带中的胶原蛋白会逐渐流失，弹性纤维也会减少，这就导致韧带的弹性和柔韧性下降，变得更加紧绷。此外，受伤或疾病也可能导致韧带紧。当韧带受伤后，在恢复过程中可能会形成疤痕组织，这些疤痕组织会影响韧带的正常弹性，使其变得僵硬。一些疾病，如关节炎、腱鞘炎等，也会引起关节周围组织的炎症和肿胀，进而影响韧带的柔韧性。
2025-10-11 12:53

咨询相关医生