宝宝体温不稳定、忽高忽低是让家长们十分担忧的问题。这可能由多种原因引起。 首先，环境因素是常见原因之一。宝宝体温调节中枢尚未发育完善，对外界环境变化较为敏感。如果环境温度过高或过低，都可能导致宝宝体温波动。比如给宝宝穿盖过多，室内温度过高，可能使体温暂时升高；而当宝宝处于较冷环境，体温又可能下降。 感染也是重要因素。病毒、细菌等病原体入侵宝宝身体后，免疫系统会启动对抗机制，在这个过程中体温就会出现波动。像感冒、流感等常见的呼吸道感染疾病，常常会让宝宝体温不稳定。 此外，宝宝的活动状态也会影响体温。宝宝在哭闹、玩耍、进食后，身体代谢加快，产热增加，体温可能会升高；而在安静睡眠时，体温则可能相对较低。 当发现宝宝体温不稳定时，家长要密切监测体温变化，记录体温的波动情况和时间。同时，要注意调节室内环境温度，保持适宜的温度和湿度。给宝宝穿着合适的衣物，避免过厚或过薄。如果宝宝体温持续不稳定，或伴有其他症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。