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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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早晚用白醋水洗脸有利有弊。 好处方面，白醋的主要成分是醋酸，具有一定的杀菌消炎作用。早晚用稀释后的白醋水洗脸，能帮助清洁皮肤表面的细菌和污垢，减少痘痘、粉刺等皮肤问题的产生。而且它还可以调节皮肤的酸碱度，使皮肤保持在一个相对稳定的弱酸性环境，有助于增强皮肤的屏障功能，让皮肤更加健康。此外，白醋水还能起到一定的软化角质的作用，长期坚持使用，能让皮肤变得更加光滑细腻。 然而，也存在一些弊端。如果白醋的浓度过高，或者使用频率过于频繁，会对皮肤造成刺激。因为皮肤的角质层比较脆弱，过高浓度的白醋会破坏角质层，使皮肤变得敏感，出现发红、瘙痒、刺痛等不适症状。而且，皮肤自身有一套自我调节的机制，过度使用白醋水洗脸可能会干扰皮肤的正常代谢。 总体而言，早晚是否用白醋水洗脸需要根据个人肤质来决定。油性皮肤的人可以适当使用，但要注意控制白醋的浓度和使用频率；而干性皮肤和敏感性皮肤的人则不建议早晚都用白醋水洗脸，以免损伤皮肤。
2025-10-09 11:19
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