痤疮，也就是我们常说的青春痘，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，额头是其好发部位之一。以下是一些常见的治疗方法。 日常护理方面，要注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿。同时，要避免用手挤压、搔抓皮疹，因为这样可能会导致炎症加重，留下疤痕。在饮食上，应限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。此外，要规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，这些都有助于调节内分泌，减少痤疮的产生。 药物治疗也是常用的方法。外用药物如维 A 酸类、过氧化苯甲酰等，具有改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎等作用。如果症状较为严重，还可以口服药物进行治疗。 物理治疗在痤疮的治疗中也有一定的作用。例如光动力治疗，它可以破坏皮脂腺和细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌、改善毛囊口角化。另外，激光治疗也可用于痤疮遗留的红斑、色素沉着和瘢痕。 对于痤疮的治疗，需要根据个人的具体情况选择合适的治疗方法。如果痤疮情况较为严重或持续不愈，建议及时就医。