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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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痤疮，也就是我们常说的青春痘，是一种常见的皮肤问题，给很多人带来困扰。去除痤疮并没有绝对最有效的单一方法，通常需要综合治疗。 日常护理是基础。要保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。注意个人卫生，勤换枕巾、床单等接触脸部的物品。同时，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，这有助于调节内分泌，减少痤疮的产生。 饮食调整也很重要。减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡，为皮肤提供所需的营养。 对于症状较轻的痤疮，可以选择使用一些外用药物，比如维甲酸类、过氧苯甲酰等，这些药物可以减轻炎症，改善毛囊口角化，从而减少痤疮的形成。 如果痤疮较为严重，就需要及时就医，在医生的指导下进行系统治疗。可能会用到口服药物，如抗生素、异维A酸等，以控制炎症和调节皮脂分泌。此外，还可以结合一些物理治疗方法，如光动力治疗、激光治疗等，这些方法能够破坏痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应，促进皮肤修复。
2025-10-09 15:40
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