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回答1
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曾纪羡 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
门诊部
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玉米是一种常见且营养丰富的食物,煮玉米所需的时间会因玉米的品种、新鲜程度以及烹饪方式等因素而有所不同。 如果是新鲜的甜玉米,通常冷水下锅,水开后煮10 - 15分钟左右就可以熟透。甜玉米水分含量高,质地相对较嫩,所以煮的时间不用太长。在煮的过程中,可以观察玉米颜色的变化,当玉米颜色变得更加鲜亮,玉米粒饱满且有光泽时,基本就熟了。 糯玉米的淀粉含量较高,质地相对紧实,煮的时间会稍长一些。水开后一般需要煮15 - 20分钟。糯玉米口感软糯,要确保煮透,否则可能会有夹生的情况。可以通过用筷子戳玉米粒来判断是否熟透,如果能轻松戳进去,且没有白色的生浆流出,就说明已经熟了。 若是冷冻玉米,由于经过冷冻处理,煮之前最好先解冻一下,然后再煮。水开后煮20 - 25分钟才能保证完全熟透。 另外,使用高压锅煮玉米会大大缩短烹饪时间。甜玉米上汽后煮3 - 5分钟,糯玉米上汽后煮5 - 8分钟即可。 总之,煮玉米时要根据实际情况灵活调整时间,以确保煮出美味又熟透的玉米。
2025-10-08 11:59
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