脚气，医学上称为足癣，是一种由真菌感染引起的常见皮肤病。以下为您介绍一些去除脚气的小窍门。 保持足部清洁干燥是关键。每天用温水洗脚，洗脚后用干净柔软的毛巾彻底擦干，尤其是脚趾缝。潮湿的环境容易滋生真菌，所以要尽量让脚部保持干爽。可以准备多双透气性好的袜子，勤换袜子，保持脚部的卫生。 选择合适的鞋子也很重要。应选择透气性良好的鞋子，避免穿塑料鞋或不透气的皮鞋，让脚部能够呼吸。如果条件允许，在休息时可以尽量让脚部暴露在空气中，减少真菌的滋生。 使用天然植物也有一定帮助。例如，将大蒜切片，涂抹在患处，大蒜具有一定的抗菌作用。也可以用白醋泡脚，白醋能够改变脚部的酸碱度，抑制真菌生长。在泡脚时，加入适量的白醋，浸泡15 - 20分钟，坚持一段时间会有效果。 此外，要注意个人物品的卫生。不要与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。定期对拖鞋、鞋垫等进行清洗和消毒，可以放在阳光下暴晒，利用紫外线杀菌。 不过，如果脚气症状严重，如出现大面积脱皮、瘙痒难忍、水疱破裂等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。