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回答1
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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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脸上出油是很多人面临的困扰，其原因是多方面的。 首先，皮脂腺分泌旺盛是主要因素。皮脂腺会受雄激素影响，当雄激素水平较高时，会刺激皮脂腺产生更多油脂。青春期人群雄激素分泌相对较多，所以很多青少年脸上容易出油。此外，遗传因素也会影响皮脂腺的分泌功能，如果父母是油性皮肤，子女出现油性皮肤的概率也会增加。 饮食也和脸上出油密切相关。经常食用辛辣、油腻、高糖的食物，比如辣椒、油炸食品、蛋糕等，会使皮脂腺分泌更多油脂。这些食物会影响身体的内分泌和代谢，从而导致皮肤出油。 生活习惯同样不容忽视。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作，导致皮脂腺分泌失调，进而使脸部出油增多。精神压力过大也会影响内分泌，促使皮脂腺分泌更多油脂。 皮肤护理不当也可能造成脸上出油。过度清洁皮肤会破坏皮肤的屏障功能，皮肤为了自我保护，会分泌更多油脂。而使用不适合自己肤质的护肤品，也可能导致皮肤水油失衡，出现出油现象。
2025-10-08 08:07
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