脸是可以用生理盐水湿敷的，但要分具体情况。 生理盐水的主要成分是氯化钠，与人体的渗透压相近，对皮肤刺激性小。在皮肤出现轻微炎症、过敏，有红肿、瘙痒等症状时，用生理盐水湿敷能起到一定的舒缓作用。比如皮肤被轻度晒伤，局部发红、发热，使用生理盐水湿敷可降低皮肤表面温度，减轻不适。它还能清洁皮肤表面的灰尘、分泌物等，减少外界刺激对皮肤的影响。此外，对于一些皮肤干燥伴有轻度脱屑的情况，湿敷后能在一定程度上补充皮肤水分。 不过，并非所有情况都适合用生理盐水湿敷。如果皮肤有破损、溃疡，此时湿敷可能会刺激伤口，引起疼痛，甚至增加感染的风险。而且生理盐水湿敷只是一种辅助护理手段，不能替代正规的药物治疗。若皮肤问题比较严重，如严重的过敏反应、感染性皮肤病等，仅靠生理盐水湿敷是不够的，必须及时就医，在医生的指导下进行治疗。 使用生理盐水湿敷时，要注意选择医用的生理盐水，保证其质量和安全性。将适量的纱布或化妆棉浸湿后，轻轻敷在脸上，每次湿敷时间一般为10 - 15分钟，不宜过长。