青春痘，医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。以下是一些较好的治疗方法。 日常护理方面，保持皮肤清洁很重要，选择温和的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿。同时，要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，饮食上减少高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物的摄入。 药物治疗是常用手段。外用药物如维A酸类药物，可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎；过氧化苯甲酰，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。症状较严重时，可能需要口服药物，比如抗生素，可抑制痤疮丙酸杆菌和抗炎；异维A酸，能显著抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境。 物理治疗也有不错的效果。光动力治疗利用特定波长的光照射皮肤，产生单线态氧，破坏皮脂腺和细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌；激光治疗如强脉冲光、点阵激光等，可改善痤疮瘢痕、减轻炎症后色素沉着。 此外，化学剥脱术也可用于治疗痤疮，常用的剥脱剂包括水杨酸、果酸等，能够改善皮肤外观，纠正毛囊口角化异常。