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回答1
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姚坤凤 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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孕妇通常是可以吃油桃的，但要注意适量。 油桃富含多种营养成分，对孕妇和胎儿都有益处。它含有丰富的维生素C，能增强孕妇的免疫力，促进铁的吸收，有助于预防孕期贫血；其含有的多种有机酸可以促进胃酸分泌，增强孕妇的食欲，缓解孕期可能出现的食欲不振现象；丰富的果胶和膳食纤维能促进肠道蠕动，在一定程度上可预防和缓解孕妇常见的便秘问题。 不过，孕妇吃油桃也有一些需要注意的地方。部分孕妇可能对油桃过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等过敏反应，这类孕妇应避免食用。而且油桃含糖量相对较高，患有妊娠期糖尿病的孕妇过量食用可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制。此外，油桃吃多了容易上火，可能会引发口舌生疮、咽喉肿痛等症状，所以孕妇一次不宜吃太多。 孕妇在吃油桃时，要选择新鲜、成熟的油桃，食用前要清洗干净，避免农药残留。如果在食用过程中出现任何不适，应及时就医。
2025-10-07 13:11
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